Akupunktur

Kopping er en 2500 år gammel tradisjonell legekunst som igjen har blitt aktuell. Ved hjelp av sugekopper skapes et undertrykk som påvirker bindevevet i muskler og underhud.  Blodsirkulasjonen øker og bidrar til å transportere bort slaggprodukter i bindevevet. Kopping kan gi økt velvære og kan brukes ved muskelspenninger eller f eks senebetennelser mm. Man kan bruke stående kopping, det vil si at koppene blir satt på f.eks ryggen slik som på bildet, og kan stå 10-20 minutter. Dette oppleves for de fleste behagelig og avslappende. Man kan også bruke glidende kopping, her beveges koppene slik at det føles som en

I denne videoen får du se hvordan en akupunktur time kan foregå. Filmen er fra NIFAB

Triggerpunkter er blitt beskrevet som en vanlig forklaring til smerter i muskel/skjelettsystemet. Studier fra Storbritannia oppgir at triggerpunkter kan være hovedkilden til smerte hos 35- 80 % av pasientene som oppsøker primærhelsetjenesten på grunn av smerte. Tallene viser at det er stor variasjon, og vi vet ikke om disse estimatene er de samme for pasienter som oppsøker primærhelsetjenesten i Norge. Det skilles gjerne mellom to hovedformer av akupunktur: Klassisk akupunktur og medisinsk akupunktur. I sistnevnte gruppe kommer triggerpunktakupunktur/myofascial behandling/intramuskulær stimulering (IMS)/dry needling – kjært barn har mange navn… I kinesisk medisin kalles det for behandlig av ashipunkter. 27.11.2012 Mange pasienter får

For å forebygge pollenallergi, er tiden snart inne for å starte behandlingen med akupunktur. Or og hassel kommer allerede i slutten av februar eller begynnelsen av mars, og forebyggingen bør  begynne 3-4 uker før. Allergisk rhinitt (nesetetthet) eller høysnue, skyldes en allergisk reaksjon på stoffer som kommer i kontakt med neseslimhinnen. Den allergiske reaksjonen utløser en lokal betennelsesreaksjon som fører til kløe i nesen, nesetetthet, rennende nese, nysing. Tilstanden kan også føre til reaksjoner fra andre organsystemer, spesielt øynene (NHI 2013). Ved sesongavhengig rhinitt er det som regel bjørkepollen om våren og gresspollen om sommeren som er årsak til plagene.

I Vesten er akupunktur mest kjent for sin smertedempende effekt, men har i virkeligheten et langt bredere behandlingsfelt enn dette. Følgende tilstander er blant de vanligste som blir behandlet med akupunktur. Disse tilstandene har vi hentet fra WHO-publikasjonen Acupuncture: Review and Analysis of Reports on Controlled Clinical Trials. Vi viser også til to undersøkelser Akupunkturforeningen har gjennomført i 2006 og 2012 om bruk av akupunktur i Norge. Smertetilstander  Akupunktur brukes mye for kroniske smertetilstander. Spenningshodepine, migrene, kroniske smerter i muskel-skjelett-systemet (f.eks. lumbago, smerter i nakke, skulder, albu, håndledd, fingre, ryggrad, hofte, knær, ankler, føtter og tær, kombinert med innskrenket bevegelighet), rheumatoid artritt