Ta kontakt

Røykfri bedrift

banner

Terapeut Marianne Fagereng tilbyr røykeslutt-tiltak for bedrifter i hele landet.

Røyk er en helseskadelig og tidskrevende aktivitet, som i mange tilfeller kan gå negativt utover arbeidsprestasjoner og føre til sykefravær. Mange bedrifter velger derfor å sette i gang tiltak og aktiviteter for å hjelpe de som ønsker å slutte med tobakksprodukter.

Terapeut Marianne Fagereng tilbyr røykeslutt-tiltak til bedrifter i hele Norge. Metoden som benyttes er hypnoterapi, en teknikk som fungerer raskt og effektivt. Sjansen for å lykkes ved bruk av hypnoterapi er svært høy.

“Kostnadene ved at medarbeiderne røyker er like store som den summen norske bedrifter årlig betaler i sykelønn. Et godt argument for tiltak mot røyking på arbeidsplassene, mener forskningsleder. 18 milliarder kroner. Det er prislappen på norske arbeidstageres røykevaner – for arbeidsgiverne.” (Aftenposten,13 feb 2010)

Hvordan gjennomføres et slikt tiltak?

Etter avtale med terapauten får bedriften mulighet til å tilby sine ansatte å få hypnosebehandling for røykeslutt, enten ved bedriftens lokaler eller ved behandlers lokalter i Oslo, Stavanger, Sandvika eller Tønsberg. Mange bedrifter velger, i tilfeller som dette, å la de ansatte gjennomføre behandlingen i arbeidstiden, og betaler enten hele prisen eller kun en del av den. Noen kan finne på å melde seg på kun fordi bedriften betaler, og dersom dette kan være et problem kan det være mulig å dele pris mellom bedrift og ansatt.

En behandling for røykeslutt foregår i 1,5 eller 3 timer, ut fra den enkeltes motivasjon. Dersom en er veldig motivert og vil slutte med en gang, vil 1,5 time-løsningen være en god mulighet, men dersom en trenger litt tid til gradvis å stumpe røyken, kan man fordele flere timer over flere økter.

Hva koster dette for bedriften?

Har bedriften mange ansatte som er interessert i tilbudet, vil vi bli enige om en pakkepris.

Fungerer hypnose hver gang og på alle?

Hypnose er en effektiv metode for motiverte mennesker. Dersom en ønsker å slutte å røyke, vil det gjennom hypnose være mulig å endre tankemønsteret, slik at man ikke lenger har lyst på røyk.

Det er viktig at den som skal slutte å røyke har god motivasjon, ellers vil ikke behandlingen ha like god effekt.

Dette er Marianne Fagereng

19 års

erfaring som terapeut

Over 9 000

klienter behandlet

36 års

erfaring som helsearbeider

Mitt navn er Marianne Fagereng, jeg jobber med å hjelpe mennesker til å finne ro, balanse og retning – både i kropp og sinn. Gjennom over 20 år som intensivsykepleier har jeg fulgt mennesker tett i deres mest sårbare øyeblikk, og det har lært meg hvor viktig det er å bli møtt med varme, respekt og tilstedeværelse. Det er denne tryggheten jeg tar med meg videre i mitt arbeid som terapeut.

I dag tilbyr jeg behandlingsformer som samtaleterapi, hypnoterapi, EFT/TFT, mindfulness, T.R.E og akupunktur. Jeg er også under opplæring i PRT (Pain Reprocessing Therapy). For meg handler god behandling om å se hele mennesket – det fysiske, det emosjonelle og det mentale – og tilpasse støtten der du er i livet akkurat nå.

Hos meg skal du oppleve å bli sett og hørt. Jeg legger vekt på å skape et rom hvor du kan senke skuldrene og kjenne at du er trygg. Det er i denne tryggheten endring og heling kan begynne. Enten du kommer med smerter i kroppen, uro i sinnet, gamle mønstre du vil jobbe med – eller et ønske om å forstå deg selv bedre – så møter jeg deg med åpenhet og faglig forankring.

Behandlingene kan tilbys både fysisk ved min praksis i Oslo, eller online for deg som foretrekker det.

Medieomtale:

Hva sier mine klienter

Min erfaring hos hypnotisør Marianne Fagereng:

Jeg gikk til henne for å forandre på spisevaner. Jeg er 60 år og det har vært vanskelig å styre spisevaner, det har blitt mye jojo. Hadde aldri prøvd hypnose og var nysgjerrig. Jeg fikk tiltro til henne med en gang og hun fikk meg til å åpne dører jeg ikke visste eksisterte. Nå har jeg forandret livstilen min fra å være redd for sulten til og bli venner med den. Spiser bare godt og sundt, spiser 3 ganger om dagen uten noe mat i mellom. Jeg har gått ned fra 101 til 82 kilo foreløpig.
Jeg tenker mye på hva som er bra for meg og det gir belønninger i form av mye bedre livskvalitet.
Fokuset er på hva som er bra for meg. Nå har det gått et halvt år siden siste time og jeg er svært fornøyd. Anbefaler andre å prøve.

– Anonym

«Snusslutt – Anbefales på det sterkeste!

Jeg var litt skeptisk da jeg bestilte timen fordi jeg allerede hadde prøvd det meste og var virkelig ikke motivert for å slutte å snuse. Jeg hadde prøvd alt mulig fra nikotintyggis i et år (ble bare avhengig av det i stedet) til nikotinspray, nikotinfri snus og utallige forsøk på å slutte selv. Ingenting fungerte, og jeg ville bevise for samboeren min at jeg virkelig hadde prøvd alt, slik at jeg kunne ha god samvittighet for å fortsette å snuse.

Derfor ble jeg utrolig overrasket over hvor effektiv den første timen var. Plutselig var behovet for snus bare borte. Det var nesten litt rart å ikke ha lyst på snus. Vi ble enige om 3 timer for nedtrapping siden jeg hadde et stort lager med snus hjemme da jeg ikke regnet med hvor effektiv behandlingen skulle være. Den første timen hadde holdt, til tross for at jeg egentlig ikke var ekstremt motivert for å slutte.

Jeg brukte lydfilen aktivt på kveldene, og opplevde at abstinensene ble mye mildere og helt håndterbare. Nå er det over tre år siden jeg sluttet, og jeg har ikke tatt en eneste snus siden. Selv når det har vært fristende har jeg fått en slags indre påminnelse om at jeg faktisk ikke har lyst på snus lenger. Det er en enorm lettelse å endelig være ferdig med det.

Jeg går fortsatt til Marianne av og til for andre ting siden jeg vet at behandlingene fungerer, og kan virkelig anbefale henne. Hvis du har prøvd alt uten å lykkes er dette verdt å teste. For meg ble det løsningen en gang for alle.»

– Anonym

«Hei Marianne. Tenkte du kunne ha en interesse av å høre hvordan det går m røykestoppen min I dag er det den 63. røykfrie dagen. I følge en app jeg har på telefonen har jeg ikke røyket 1260 sigaretter og spart 7182 kr?. Det er ingen tvil i min sjel om at den siste timen gjorde noe med meg…for jeg var egentlig litt tvilende til at jeg kom til å klare det. Og…jeg hadde i mitt stille sinn uansett tenkt å fortsette å ta en røyk på fest! Det var jeg sikkert på Men da jeg kom ut fra den siste timen m deg, så hadde jeg ikke lenger lyst til å festrøyke en gang! Jeg har bare ikke lyst til å røyke i det hele tatt! Ferdig, vil ikke ha den driten….Så sånn er det! Jeg er stolt og glad og ville bare takke deg for hjelpen du ga på veien. Ha en fortsatt fin dag»

– Camilla

«Jeg startet på med hypnose for snusslutt for under en måned siden. I utgangspunktet var jeg ikke motivert, men har antakelig vært mer motivert enn hva jeg har trodd. Etter første behandling brukte jeg maks 3 snus om dagen, og har normalt brukt en boks med Generalen ekstra ster pr dag. Uken etter så lå jeg normalt på 2-3 snus pr dag og etter siste behandling har jeg ikke brukt snus.

Jeg kan selvfølgelig merke noe av «suget» daglig, men bevisstgjøringen har gjort at jeg ikke føler at snus lengre har noen plass i livet mitt. Det å slutte handler i det meste om å bevisstgjøre når en tar snus og bryte med disse uvanene. Bevisstgjøringen er viktig og er en stor del som er med på å gjøre meg ferdig med snusen.«

– Bjørn Tore

«Ja dette fungerte over all forventning med hypnose til røykeslutt jeg er røykfri, og det har ikke vært noe stress heller😊. Veldig fornøyd»

– Anonym

«Ville bare si at du er mirakeldama. Har ikke tenkt sigarett eller røyking etter din ene behandling. Kan ikke forklare hva som skjedde men noe skjedde og røyking har ikke vært i tankene mine siden. Snart 3 uker nå.»

– Anonym